背中のザラザラ

背中のザラザラ

背中のザラザラが気になって、触ってみると吹き出物が出来てた・・・。これって背中ニキビ??
そんな場合は背中をゴシゴシ洗うより、保湿を重点的に行ってみましょう。

 

ナイロンタオルで背中を洗うと、肌を傷つけてしまい
色素が沈着しやすくなります。

 

 

背中のザラザラ

綿100%のタオルで洗うか、一番いいのは自分の手で洗うことです。

自分の手で洗うと言われると、「えっ??」と思われるかと思いますが
皮膚科の先生は、
「手を洗うときは、手と手をこすり合わせるでしょ?
それと一緒だよ」
と言っていました。
そう言われてみれば、洗顔の時も、顔を手で洗っているはずです。

 

また、背中ニキビや吹き出物など肌のトラブルが起きると
どうしてもよーく洗ってしまいがちですが、洗うことでお肌に
必要な脂分まで洗い流してしまうことが多いのです。

 

お肌に必要な脂分まで洗い流してしまうと、お肌のバリア機能が失われ
肌は乾燥し、角質は固くなり、毛穴は詰まる。という悪循環が生まれます。

 

お肌を保湿して、潤いを与えることを第一に考えましょう。

副作用は怖いけど、薬に頼るしかない・・・??

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