背中ニキビ治し方

よく言われている、「何度も洗って脂をしっかり落としましょう。」と言うのが、その典型です。

そして、「殺菌」や「ピーリング」も背中ニキビの治し方としては残念ながら間違えています。

背中ニキビの治し方として正しい方法は、実は「保湿」なんです。

「アクネ菌を殺菌しないと、ニキビは治らないんじゃないですか？」

「保湿なんかしたら、余計ニキビが増えちゃわないの？？」

私も以前は同じように考えていたので、こういう風に考えてしまう気持ちは

よ〜くわかります。

でも、今は断言できます。

「背中ニキビの治し方で大切なことは、保湿すること」なんです。

なんで保湿が大切かと言うと・・・

私たちの皮膚には「バリア機能」があります。

そして、この「バリア機能」によって、紫外線や乾燥、

有害菌（アクネ菌）などから肌を守っているのです。

皮脂膜が１次バリアとなっていて、皮脂膜は弱酸性の脂分によって

肌内部の水分の蒸発を防いでいるんです。

便秘や寝不足、生活習慣の乱れやストレスなどが原因で

肌が敏感になっているところに、ピーリングなどで過剰にケア

することで肌が乾燥してしまうことは、よくあることです。

だから、背中ニキビの治し方を間違えてしまうと、

「ケアをしているのになかなか治らない。」「むしろ、前より

ひどくなってしまった。」なんてことになってしまうのです　(>_<).

なんで保湿が大切かと言うと・・・

私たちの皮膚には「バリア機能」があります。

そして、この「バリア機能」によって、紫外線や乾燥、

有害菌（アクネ菌）などから肌を守っているのです。

皮脂膜が１次バリアとなっていて、皮脂膜は弱酸性の脂分によって

肌内部の水分の蒸発を防いでいるんです。

便秘や寝不足、生活習慣の乱れやストレスなどが原因で

肌が敏感になっているところに、ピーリングなどで過剰にケア

することで肌が乾燥してしまうことは、よくあることです。

だから、背中ニキビの治し方を間違えてしまうと、

「ケアをしているのになかなか治らない。」「むしろ、前より

ひどくなってしまった。」なんてことになってしまうのです　(>_<).

このようにバリア機能が弱っている肌を痛めつけるように

入浴時にはしっかりと洗って皮脂を取りすぎてしまい、

刺激の強い殺菌を行っていったら、どんなふうになっちゃうと

思いますか？？

お肌はどんどん弱って、ニキビを抑える力がなくなってしまいます。

このような背中ニキビのケアを続けてしまうと、

背中ニキビを一時的にではなく、根本から治すために大切なこと

「ニキビができにくい肌になる」

と、いうところから反対の方向に行ってしまうわけです。

まずは、「お肌を健やかな状態に復活させること」を

最優先させてください。

強い殺菌力のある化粧品や、ピーリングをすべて

お休みして、お肌の潤いを取り戻すことで、

自然と背中ニキビが出来づらい肌になります。